שמן שקדים מתוקים אורגני

עיסוי פרינאום– היריונית החל משבוע 34 ועד הלידה מומלץ עיסוי פרינאום יומי למשך 5 דק להגשמת וריכוך האיזור, מניעת קרעים והפחתתם. 

טיפ: עסי אחרי מקלחת חמה לאחר שהעור נקי ורך. יש להקפיד על הגיינת ציפורניים ואצבעות.

שמן לזמן הלידה – שמרי על הבקבוק סגור עד הלידה. הכניסי לתיק הלידה שלך.

עיסוי תינוקות – טפטפי בין 5-7 טיפות על ידייך הנקיות, שפשפי מעט והתחילי בעיסוי הבייבי. עסי בהתאם למה שלמדת בסדנאות (גוף/רפלקסולוגיה). במידה ולא השתתפת בסדנה כזו עסי בצורה אינטואיטיבית, סמכי על עצמך. 

טיפ: התייעצי איתי או הרשמי לאחת מסדנאות הרפלקסולוגיה לפעוטות שלי.

ניקוי פנים/הסרת איפור – שטפי פנייך במים, טפטפי 5-7 טיפות על ידייך ושטפי את פנייך שוב עם השמן. לאחר מכן, הרטיבי את פנייך שוב. קחי מספר רפידות לניקוי הפנים, הרטיבי מעט ועברי איתן על פנייך לניקוי וייבוש הפנים. 

טיפ: נקי את עור פנייך בשמן שקדים רק פעם אחת ביום, עדיפות ללילה.