שמן לפוריות וחיזוק הרחם

איך משתמשים?
מרחי את השמן פעמיים ביום, בוקר וערב.
השתמשי ב־6–8 טיפות בכל מריחה. אפשר לטפטף ישירות על הבטן התחתונה או על כף היד, ולמרוח בעדינות בתנועות ספירליות עם כיוון השעון.

מרחי את השמן מהיום הראשון של הווסת ועד לביוץ (כולל).

לאחר הביוץ, הפסיקי את השימוש ותני לגוף לפעול בעצמו, ללא התערבות.

בבוקר
לפני שאת מתחילה להתארגן, מרחי את השמן עד לספיגה מלאה.
קרבי את הידיים אל הפנים, עצמי עיניים, וקחי 5 נשימות עמוקות.
תני לעצמך רגע לנשום, להיות נוכחת בגוף ולפתוח את היום מתוך חיבור.

בערב
אחרי המקלחת, במקום שקט, שכבִּי בנוחות, מרחי את השמן על הבטן התחתונה, קרבי את הידיים אל הפנים, עצמי עיניים וקחי 5 נשימות עמוקות.

טיפ ממני אלייך
בערב, ממליצה לך לאמץ ולשכב בתנוחת האישה (יש הסבר על כך בהיילייט באינסטגרם שלי).
לאחר הנשימות הישארי 5-10 דקות, כדי לאפשר לגוף שלך לספוג, להירגע ופשוט להיות.
זה רגע שלך עם עצמך , תהני ממנו.

אני ממליצה לך לבחור מנטרה, משפט שיעזור לך לזמן, להתכנס פנימה ולחזק את גופך. בכל פעם שתעשי נשימות עמוקות עם השמן, תגידי אותו בלב או בקול:

את יכולה לייצר משפט מנטרה לעצמך או לבחור את אחד מהמשפטים הבאים שהכי התחברת :) 

1. הרחם שלי מלאה באור, אהבה ומוכנה לייצר חיים חדשים.
2. אני חיה את החיים ממקום של יציבות, ביטחון ואהבה לגוף שלי.
3. אני נוכחת ברגע, אני מאפשרת לגוף שלי לייצר חיים ומאמינה בקצב שלו.
4. אני נמצאת במקום של קבלה, התפתחות, צמיחה ויודעת שההריון יגיע בזמן המדויק לי.
5. אני מכניסה לגוף שלי רכות, שקט ואיזון ואני מאפשרת לרחם שלי לייצר חיים.